Un accompagnement personnalisé

Les techniques de relaxation peuvent vous aider à préparer des épreuves : un examen scolaire ou universitaire, un entretien professionnel, gérer une situation familiale conflictuelle ou douloureuse, un accouchement,…

Elles peuvent aussi vous aider à arrêter de fumer, vous aider à mieux trouver le sommeil, une phobie, à vous accompagner dans un traitement médical, etc…

Chaque séance commence par un temps d’échange, puis le relaxologue propose une phase de relaxation, à base de visualisations, suivie d’une phase dite « induction verbale », centrée sur la problématique de la personne. La séance se termine par un nouvel échange, sur le vécu et le ressenti de celle-ci.

Chaque méthode est adaptée à la personne, adulte ou enfant.

Plusieurs séances sont bien souvent nécessaires.


Durée : 1h
Tarif : 40 €